据市气象局昨天最新预报,今明两天,我市仍是晴天唱“主角”,气温变化不大。
有关气象资料显示,12月28日,我市均以多云间天气为主,温度为-4℃-5℃,东南风2级左右;12月29日,我市为晴天间多云天气,温度为-3℃-4℃,东南风2级左右;12月30日,全市为多云天气,温度为-5℃-3℃,西北风3级左右。
专家提醒,天气晴好的日子里,大家要多进行户外体育运动。锻炼时应该怎样穿着保暖呢?专家称,运动时如果穿得过多,反而有害健康。应穿轻便的衣服,这样在运动中热量增加时,可以一层层脱掉。但是,在运动间隙要特别注意保暖,及时加衣。